De forskellige Terapier

Hos mig er terapi ikke én fast formel. Det er en bevægels tilpasset dig, dine behov og din måde at være i verden på. Nogle gange er det ord, der åbner, andre gange kroppen eller hænderne. Uanset hvilken vej du går, er du aldrig alene.

Faste terapi former

  • Individuel samtaleterapi
    Et fortroligt rum hvor du kan sætte ord på det, der fylder – og blive mødt med ro, nærvær og respekt.

  • Keramisk terapi
    Kreativ terapi med hænderne i centrum. En sanselig og meditativ vej til kontakt med dig selv og dine følelser.

  • Parterapi / relationsterapi
    For to eller flere, der ønsker at forstå hinanden bedre. Det kan være romantiske partnere, søskende, venner eller kollegaer.

  • Kropsterapi og sanseterapi
    Her arbejder vi med kroppen som indgang til det psykiske. Fokus på sansning, bevægelse og nærvær i nuet.

  • Supervision og faglig sparring
    For psykoterapeuter og andre fagpersoner, der ønsker et fagligt frirum med støtte, refleksion og udvikling.